El yoga es un arte milenario basado en un sistema armonizador de desarrollo para el cuerpo, la mente y el espíritu. La práctica continua del yoga lo llevará a una sensación de paz y bienestar, y también a sentirse en comunión con su entorno.
75 minutos de práctica de yoga fortalecen y flexibilizan el cuerpo, y también mejoran el funcionamiento de los sistemas respiratorio, circulatorio, digestivo y hormonal. El yoga aporta estabilidad emocional y claridad mental.
Sylvia Gotzeler, originaria de Toronto, Ontario, Canadá, ha enseñado Hatha yoga a tiempo completo en Zihuatanejo, México, desde julio de 2003. El curso de formación de profesores al que asistió abarcó un estudio exhaustivo de las técnicas y mecánicas de cada postura, la meditación, cómo ser un profesor seguro y eficaz, y la psicología de la relación alumno-profesor.
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El Hotel Casa Don Francisco pensando en usted, le ofrece en su suite privada un servicio de masajes que ayuda a la circulación sanguínea para reducir la celulitis, para el estiramiento de los nervios, para el descanso corporal y para disipar el estrés.
Asimismo, el masaje de reflexología que produce la activación de los nervios, además de tener un fin diagnóstico, es curativo y actúa de inmediato para eliminar pequeñas molestias y mejorar diferentes síntomas.
Técnica: Aromaterapia, Acupresión, Deportivo, Holístico, Linfático, Terapéutico, Reducción de Estrés, Reflexología.
El desayuno continental diario incluye todo tipo de frutas tropicales de temporada, jugos, cereales, leche, café y pan dulce. Contamos con servicio de bar y hay planes en marcha para completar un restaurante de servicio completo. Todas las suites cuentan con:
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